마틴 셀리그 만 (Martin Seligman)은 미국의 심리학자, 교육자, 연구원, 여러 가지 자조 서적의 저자입니다. 종종``현대 긍정적 심리학의 아버지 ''로 여겨지는 그는 긍정적 심리학, 탄력성, 배운 무력감, 우울증, 낙관주의 및 비관론의 주요 연구자입니다. 셀리그 먼은 긍정적 심리학과 복지 이론을지지하며, 그 중 가장 인기있는 것은 무력 학습이라는 이론입니다. 그의 분야에서 그의 작품은 주로 우울증 예방에 중점을 둡니다. 셀리그 먼 (Seligman)은 현재 '펜 긍정적 심리학 센터 (Penn Positive Psychology Center)'의 책임자이며 '젤러 바흐 (Zellerbach) 심리학 교수'입니다. 그는 250 개가 넘는 학술 출판물과 20 권의 책을 저술했습니다. 그의 작품은 20 개 이상의 언어로 번역되었습니다. 셀리그 먼은 항상 세상을 더 행복한 곳으로 만들기 위해 노력해 왔습니다.
어린 시절 & 초기 생활
셀리그 먼은 1942 년 8 월 12 일 뉴욕 올 버니에서 마틴 엘리아스 피트 셀리그만으로 태어났다. 그의 가족은 유대인이었습니다.
셀리그 먼은 처음에 공립학교를 다녔고 '올 버니 아카데미'를 졸업했습니다. 그는 '프린스턴 대학교 (Princeton University)'를 전공 한“summa cum laude”이자 철학을 전공했습니다. 그는 1964 년에 졸업했다.
Seligman은 그의 수석 학년에 '펜실베이니아 대학 (University of Pennsylvania)'에서 동물 실험 심리학과 '옥스포드 대학 (Oxford University)'에서 철학을 공부하도록 제안되었습니다. 그는 또한 '펜실베이니아 대학 (University of Pennsylvania)'에서 브리지 팀의 일원이기도했습니다.
셀리그 먼은 '펜실베이니아 대학 (University of Pennsylvania)'(1967)에서 심리학 박사 학위를 받기로 결정했다.
셀리그 먼은 1989 년 6 월 2 일 스웨덴 웁살라 대학교 사회 과학부에서 명예 박사 학위를 받았다.
직업
셀리그 먼은 '코넬 대학교'의 조교수로 '펜실베이니아 대학'에서 심리학을 가르쳤다. Seligman은 대학에서 박사 학위를 추구하면서 "무력을 배웠다"는 이론을 연구했습니다.
'펜실베니아 (Pennsylvania)'에서 셀리그 먼 (Seligman)은 이론을 연구하기 시작했으며 사람들이 상황에 대한 통제력이 제한되어있을 때 반격하는 대신 포기하는 경향이 있음을 발견했습니다.
셀리그 만 (Seligman)과 그의 연구 동료들은 우연히 그들의 개에 대한 실험적인 조절 절차가 예상치 못한 결과를 초래했으며 갓 조절 된 개가 불쾌한 상황에서 벗어날 수있는 기회에 반응하지 않았다는 것을 우연히 발견했다.
이론에 대한 추가 발전은 "학습 된 무력감"을 사람이나 동물이 상황에서 변화하는 힘이 있음에도 불구하고 적대적인 상황을 피하지 못한 후 상황에서 행동하거나 무력하게 행동하는 것을 배우는 심리적 상태로 분류했습니다.
셀리그 만 (Seligman)은 군 병사들에게이 이론을 적용하여 심리적 건강을 높이고 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)를 줄였다.
셀리그 먼은 심하게 우울한 환자들 사이에서 유사한 점을 발견하고 상황의 결과에 대한 통제력 부족으로 인해 임상 우울증과 다른 관련 정신 질환이 유발 될 것을 촉구했다.
그의 발견은 우울증의 예방과 치료에 관한 논문으로 이어졌다.1975 년에 셀리그 먼은 자신의 저서 '무력감 : 우울증, 발달 및 죽음'을 출판했습니다.
셀 리먼은 동료 인 린 이본 아브람 슨과 함께 귀속 적 스타일을 포함하도록 이론을 재구성했다. 그는 결국 낙관론에 관심을 가지게되었고, 새로운 심리학 분야를 발전시켰다.
Seligman은 Christopher Peterson과 광범위하게 협력하여 '정신 장애의 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM)'에 긍정적 인 대응책을 마련했습니다. 그의 다음 두 출판물은 '학습 낙관주의 : 마음과 삶을 바꾸는 방법'(1991)과 '변경할 수있는 것과 할 수없는 것 : 성공적인 자기 개선을위한 완전한 안내서'(1993)입니다.
1995 년 사건으로 셀리그 만의 연구 방향이 바뀌었다. 그는 한때 정원에서 잡초를 타면서 딸 니키에게 소리 쳤다. Seligman은 'North Carolina Psychological Association'의 기조 연설에서 언급 한 것처럼 Nikki가 whi하지 않았으며 5 번째 생일에 맹세 한 것을 맹세했습니다. 셀리그 먼은 어떤 사람이 자신의 생각을 생각에 맞추면 무언가를 포기할 수 있다고 결론지었습니다.
1996 년 Seligman은 조직 역사상 가장 많은 표를 얻은 'APA (American Psychological Association)'의 회장으로 선출되었습니다. 셀리그 먼은 그의 'APA'용어에 대해 긍정적 인 심리학을 선택했습니다.
셀리그 먼 (Seligman)은 '펜실베이니아 대학 (University of Pennsylvania)'에서 심리학과의 '임상 훈련 프로그램 (Clinical Training Program)'디렉터로 재직했습니다. '국립 실습 아카데미'는 그를 '고려 실무자'로 지명했습니다. 또한 1995 년 '과학 및 실무에 대한 기여금'으로 '펜실베니아 심리학 협회'상을 수상했습니다.
그는 'APA'의 '임상 심리학 부'의 전 회장입니다.
셀 리먼은 자신의 저서 '정통 행복'(2002)에서 행복을 긍정적 인 감정, 참여, 의미의 조합으로 묘사했습니다. 그는 'Haggbloom et al.'에 실린 기사에서 31 번째로 가장 유명한 심리학자이자 13 번째로 가장 많이 인용 된 심리학자로 지명되었습니다.
셀리그 먼 (Seligman)은 '펜실베이니아 대학 (University of Pennsylvania)'의 'PPC (Positive Psychology Center)'창립자입니다. 2003 년, 그의 지도력 아래 대학은 'PPC'의 첫 번째 교육 이니셔티브 인 'MAPP (Master of Applied Positive Psychology)'프로그램을 설립했습니다.
Seligman과 Christopher Peterson은 긍정적 인 심리학의 이론적 틀에 대한 통찰력을 제공하고 개념의 실제 적용에 대한 매뉴얼을 제공하는 '캐릭터 강점과 미덕'(2004)을 공동 집필했습니다. 두 사람은 무엇이 잘못 될 수 있는지에 초점을 둔‘DSM’에 대한 "긍정적 인"대응에 광범위하게 일했습니다. 반대로이 책은 사람들이 바른 일을 보도록 격려했습니다.
2011 년 7 월 셀리그 만 (Seligman)은 전 영국 총리 데이비드 카메론 (David Cameron)이 국가의 전반적인 번영을 평가하기 위해 사람들의 복지와 재정적 부에 대한 다차원 분석을 채택하도록 장려했다.
셀리그 먼은 'Newsnight'이라는 프로그램을 통해 웰빙 개념에 대한 그의 아이디어와 관심사에 대해 논의했습니다. 그의 2011 년 출판물 'Flourish'는 '웰빙 이론 (Well-Being Theory)'을 설명했다. 그는 자신의 5 요소 구조 인 'PERMA'또는 긍정적 인 감정, 참여, 관계, 의미 및 성취로 이론을 결론지었습니다.
셀리그 먼의 가장 최근 간행물은 '희망 서킷 : 무력에서 낙관주의로 향하는 심리학자의 여행'(2018)입니다.
현재 Seligman은 '펜실베이니아 대학 (University of Pennsylvania)'에서 '긍정적 심리학 센터'의 이사로 재직하고 있습니다. 그는 '부모'라는 잡지의 자문위원회에 있습니다.
셀리그 먼은 스웨덴의 웁살라 대학교 (Uppsala University)에서 명예 학위를 받았습니다 (1989). 그는 '매사추세츠 전문 심리학 대학 (Massachusetts College of Professional Psychology)'(1997)에서 '인도적 서신 박사 (Doctor of Humane Letters)'를 받았으며, 스페인 'Complutense University'(2003)와 'East London University'(2006)에서 명예 박사 학위를 받았습니다.
'APA'는 '심리학에 평생 기부금을 수여하는 상'(2017)으로 Seligman을 영예 롭게했습니다. 그의 다른 영예로는 '심리학에서의 평생 공로상 수상 (2014)', '고등 과학 기고에 대한 APA 상'(2006), '정신 병리학 연구 협회의 평생 공로상'(1997) 등이 있습니다.
'미국의 응용 및 예방 심리학 협회'는 Seligman에게 '적용 관련 기본 연구에 대한 공로상'을 수상했습니다 (1992).
'APA'는 그에게 '심리학 지식의 응용에 대한 제임스 맥킨 캐스 텔 펠로우 상'(1995)과 '기본 과학에 대한 기여에 대한 윌리엄 제임스 펠로우 상'(1991)을 수여했다.
가족 및 개인 생활
셀리그 먼은 1964 년부터 1978 년까지 케리 뮬러와 결혼했다. 그는 1988 년 맨디 맥카시와 결혼했다. 셀리그 먼은 7 명의 자녀와 4 명의 손자를 가지고있다.
셀리그 먼은 열렬한 브릿지 플레이어이며 1998 년 북미 주요 페어 챔피언십 중 하나 인 '블루 리본 페어'에서 2 위를 차지했습니다. 그는 50 개가 넘는 지역 챔피언십에서 우승했습니다.
하찮은 일
Seligman은 정신과 의사 Aaron T. Beck의 작품에서 영감을 받았습니다.
빠른 사실
생신 1942 년 8 월 12 일
국적미국
태양 표시 : 사자 별자리
다른 이름 : Martin Elias Pete Seligman
태어난 국가 미국
출생 : Albany, New York, 미국
로 유명 심리학자
가족 : 배우자 / 전-: Mandy McCarthy (m. 1988), Kerry Mueller (m. 1964-1978) 도시 : Albany, New York 미국 주 : New Yorkers 추가 정보 교육 : Princeton University (AB) University of Pennsylvania (Ph. D.) 수상 : Guggenheim Fellowship Joseph Zubin Award
