Massy Arias는 Instagram Fitness 센세이션으로 2 백만 명 이상의 팬이 끊임없이 증가하고 있습니다. 피트니스가 어떻게 그녀의 삶을 좋게 변화시키고 우울증의 위기에서 구해 냈는지에 대해 매우 큰 목소리를내는 Massy는 모든 올바른 이유로 저어줍니다. 원래 도미니카 공화국에서 문신을 한이 아름다움은 여신의 몸을 가지고 있으며, 그녀는 말 그대로 처음부터 자신을 지 었음을 인정합니다. Massy의 Instagram 피드는 피트니스 트레이너, 건강 코치, 영양사, 모델, 기업가 및 사랑스럽고 자랑스러운 새 어머니의 여러 역할을 담당하고 있음을 보여줍니다. 그것은 체력과 웨이트 트레이닝을 사용하여 위로 여행을 기록합니다. Massy는 전 세계의 여성들에게 개인적인 악마와의 싸움에서 승리하고 승리하는 역할 모델로 그녀를 바라 보는 진지한 영감입니다. 그녀의 블로그와 Instagram 피드는 그녀가 단일 스타일의 훈련을 고수하는 것을 싫어하며 저항 훈련, 요가, 미용 체조 및 역주와 같은 다양한 기술의 건강한 혼합을 포함합니다. 그녀는 점차 자신의 삶의 철학을 바꾸는 절대 포기하지 않는 태도로 그들을 감염시키는 데 박수를 보낸 안정적인 고객 기반을 점차 구축했습니다.
궁수 자리 여자운석이 스타덤으로 상승
Massy Arias는 비즈니스에서 번창하기 위해 수년간 열정적 인 훈련을받은 다른 피트니스 트레이너와 달리 그러한 배경을 전혀 갖지 못했습니다. 그녀는 곤경에 처하고 정상의 semblances로 되돌아 오기 위해 체력을 우연히 발견했습니다. Massy의 어린 시절은 도미니카 공화국에서 보냈고 2004 년 13 세의 나이로 미국으로 이주했습니다. 몇 년 후, Massy가 우울증에 시달리는 데 많은 요인들이 기여했습니다. 그녀의 형은 버킷 림프종의 희귀하고 심한 경우를 발달 시켰고 Massy는 뉴욕 주립대 코틀 랜드에서 장학금을 포기했습니다. 그녀는 Queen 's College에 입학하여 병든 형제의 간병인이되기 위해왔다 갔다했습니다. 그녀는 정서적으로 학대하는 남자와 관계를 맺었을 때 정신적 고통이 더 커졌다. 결국 그녀는“Curvy Latinas”라고 묘사 한 여자 Massy와 그녀를 속였다. 그 결과 신체 이미지 문제, 오빠를 돌보는 스트레스, 심한 흡연과 알코올 남용으로 인생이 끝났다.그녀는 격리되어 결국 며칠 동안 자신의 방에 갇혀 결국 체중과 머리카락을 잃기 시작했습니다.
Massy는 그녀의 가까운 친애하는, 특히 어머니 인 간호사의 촉구에 따라 약물에 의지하지 않고도 정신 건강을 개선 할 수있는 방법을 찾았습니다. 그때 그녀는 피트니스를 찾았습니다. 그녀는 체육관에서 시간을 보내고 운동을하고 몸이 땀을 흘리는 것을 느끼면서 그녀는 결코 불가능하다고 생각한 행복을 느꼈다는 것을 깨달았습니다. 그녀는 Instagram과 블로그를 통해 소셜 미디어 여행을 공유한다는 아이디어를 생각해 냈습니다. 여기에서, 그녀는 많은 여성들이 그녀와 비슷한 이야기를 공유하고 그들에게 자신의 가르침을 전하기 시작했습니다.
현재 라티 나, 유명인 및 일반인 모두를위한 피트니스 트레이너, 자신의 삶을 향상시키는 올바른 방법, 신체 이미지 문제에 대한 옹호자, 우울증에 굴복하는 라이프 스타일 코치와 같은 잡지의 잘 알려진 모델 커버입니다. 그녀는 자신의 라이프 스타일과 체력에 긍정적 인 변화를 가져 오기 위해 개인의 안락 지대에 도전하는 30 일 길이의 웰빙 프로그램 인 MA30 Challenge라는 자신의 운동 프로그램을 만들었습니다.
Massy를 특별하게 만드는 이유
Massy의 전체 피트니스 여행과 기술은 독학입니다. 그녀는 개인 트레이너를 고용하거나 멋진 코스에 등록 할 수있을 정도로 풍족한 적이 없었기 때문에 도서관에서 올바른 교육 방법과 올바른 식사 방법을 배우기 위해 책을 찾아 보았습니다. 그녀는 정식 교육 배경이 부족하다는 사실에 대해 솔직하게 개방했지만 그녀의 지식은 고객의 다양한 개별 요구에 따라 모델링 될 수있을 정도로 견고하다고 주장합니다.
몸집이 작은 Massy는 라티 나에게 충분히 매력적인 것이 아니라 신체 이미지 문제가 심각해 유방 확대 수술을 받았습니다. 비록 이것이 페미니스트들에 의해 인공적인 아름다움 향상을 촉진한다고 표시 될 수 있지만, Massy는 모든 여성이 자신의 몸을 자신이 옳게 생각하는 방식으로 치료할 권리가 있다는 입장을 유지합니다. 웨이트 트레이닝으로 그녀는 근육질의 프레임을 얻을 수 있었지만 Massy는 그것이 여성의 아름다움의 정의 안에 완전히 있다고 주장합니다.
2016 년 대부분의 기간 동안 Massy는 Instagram에서 임신을 기록했으며 19 주째의 사진은 6 팩 복근을 완벽하게 보여 주어 건강하게 임신 할 수 있으며 여전히 건강을 유지할 수 있다는 메시지를 전합니다. 2017 년 초에 딸 인디 라 사라이를 낳은 지 10 일 만에, Massy는 새 아기와 함께 임신 후 모습을 보여주는 자신의 사진을 올렸습니다. 이것은 Massy가 현재 빠른 산후 체중 감량의 추세에 연료를 공급한다고 생각한 여성 섹션에서 많은 단점을 이끌어 냈지만 팬들은 그녀를 기다리고 태어 났을 때 다시 모양을 만들고 싶어하는 영감으로 보았습니다. .
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MankoFit 님이 공유 한 게시물 ?? (@ massy.arias) 2017 년 4 월 14 일 오후 5:17 (PDT)
커튼 뒤에
Massy는 도미니카 공화국의 San Domingo에서 태어났습니다. 그녀의 부모는 출생 후 이혼했다. 그녀에게는 세 명의 형이 있습니다. 그녀의 어머니는 나중에 재혼했지만 Massy는 생물학적 아버지와도 가깝게 지 냈습니다. Massy는 2004 년 미국으로 이주하여 뉴욕 퀸즈에 정착하여 언어에 적응하기가 어려웠습니다. 그녀는 현재 약혼자 인 Stephan Williams와 딸 인디 라 사라 이와 함께 로스 앤젤레스에 살고 있습니다.
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MankoFit 님이 공유 한 게시물 ?? (@ massy.arias) 2017 년 4 월 13 일 오전 10:02에 PDT
빠른 사실
닉네임 : Massiel Indhira Arias, MankoFit
생신 1988 년 11 월 23 일
국적도미니카 공화국
태양 표시 : 궁수
출생 : 도미니카 공화국 산토 도밍고
로 유명 헬스 트레이너
가족 : 어린이 : Indira Sarai 도시 : 도미니카 공화국 산토 도밍고
